Kava. Kofein, koji je dio kave, u slučaju prekomjerne konzumacije (više od 3 porcije espressa), može izazvati anksiozni poremećaj i promjene raspoloženja.
Energetska pića i gazirana voda. Visok sadržaj saharoze, glukoze, ortofosforne kiseline može povećati rizik od srčanog udara, moždanog udara čak i u mladoj dobi.
Slatkiši i peciva. Tijelo reagira na nagle padove razine šećera u krvi oslobađanjem adrenalina, koji tijelo pak može percipirati kao signal za uzbunu i uzrokovati jaku anksioznost.